食品衛生上、自然解凍でお召し上がりいただくのはお止めください。 冷凍状態のものは4分~5分を目安に、前日に冷蔵庫へ移して低温解凍した状態のものは2分を目安に、必ず電子レンジで加熱調理してお召し上がりください。